私たちは、健康、市民社会、教育や子育てなどに関する書籍の出版と、 「自然なくらし」をテーマにしたこだわりの雑貨や健康食品などの通信販売を行う会社です。 健康や生活に役立つ情報を発信していきます。
今回の「健康やり直し倶楽部」では、「脳」をテーマに、進化における特異性から記憶の仕組み、さらには脳以外の要素（身体感覚、環境、文化）が人間の思考や行動に与える影響まで、多角的に掘り下げます。編集長の高橋さんと司会の川村さんが、雑誌「ナチュラルオルタ」第6号の内容を基に、上野圭一さん、池谷裕二さんらの知見や、アマゾンの先住民の生き方などを交えながら、脳と健康に関する新たな視点を探求。固定観念にとらわ […]
私たち大人ができることは？ 世の中はますます国際化、グローバル化していて、昨日地球の裏側で起こった出来事が、今日にも日本の社会や経済、そして私たちの生活を脅かす状態になっています。 そういった地球のあらゆる変化の波をまともに受けながら、私たちは日々生活しています。政治も、経済も、社会も、このような変化の波を乗り越えて仕組を変えて進んでいるのです。 そのような中で、今の教育を取り巻く状況や問題を、元 […]
自然界のパワーを味方にして、気づけば健康・幸せ体質に。 毎朝楽しく目が覚めて、足取りも軽く１日やりたいことをして、夜になれば満足してパタンと眠る。そんな体質改善しませんか。 ゆらぎの春に！菜の花と豆腐のソテー ３月、日本の春は行きつ戻りつやってきます。この時期、私たちの心と体もまた、ゆらぎの季節。そんなときは旬の苦味と植物性たんぱく質多めの料理で、ゆらぎつつ整う春へ。 春先は、寒暖差に加え新しい環 […]
歌うことでボケ予防！ 「音楽」「歌うこと」が健康にいいと聞いたことはありませんか？ 歌うと「幸せホルモン」が分泌されます。 ストレスを感じたり、気分が下降気味のときは、歌でリフレッシュしませんか！ カラオケで歌うと気分が明るくなる カラオケで歌うと、気持ちが前向きになる、頭がスッキリするという体験は誰にでもあると思います。実は、これには科学的根拠もあるのです。 ある実験で平均年齢64歳の男女44人 […]
現在、食品から「遺伝子組み換えでない」という表示はどんどん消えています。また食品の安全性をめぐる状況は悪化しています。食品の安全性について特集しました。 社会運動 2025年4月 【458号】食の自治の可能性を拓く 瀬戸際にある飼料とNON-GMO
博多駅から特急で１時間50分。 豊後森駅が玄関口の大分県中西部、人口１万４千人の玖珠町。 その玖珠町に2024年４月に開校した公立の小中一貫校の学びの多様化学校「くす若草小中学校」を訪ねてきました。 構想から開校まで くす若草小中学校は、九州初の小中一貫の「学びの多様化学校」です。特徴は、子どもたちの個性に合わせて柔軟なカリキュラムが組めることで、例えば一人ひとり個別に自由進度で学習できるのです。 […]
健康と心身の調和をテーマにしたポッドキャスト番組「健康やり直し倶楽部」の第5回は、雑誌「ナチュラル＆オルタナティブ ヘルスブック」第5号の特集「血液」をテーマに、司会の川村氏と編集長の高橋氏が、血液と健康の関係について深く掘り下げていきます。 【出演者】 川村さん：司会 高橋さん：「ナチュラル＆オルタナティブ ヘルスブック」編集長、株式会社ほんの木代表 「ナチュラル・オルタ」シリーズと「健康やり直 […]
「健康やり直し倶楽部」第4回は、雑誌「ナチュラル・オルタ」第4号「つらい心をあ軽くする本」を特集。編集の高橋氏が、不安を言葉にする難しさや、執筆陣（安保徹、帯津良一、上野圭一）の体験談から得られる生き方のヒントについて語ります。 【出演者】 川村さん：司会 高橋さん：「ナチュラル＆オルタナティブ ヘルスブック」編集長、株式会社ほんの木代表 川村さん: 高橋編集長、今回もよろしくお願いします。 高橋 […]
永田 知人の絵の個展に伺いました。会うのは20年以上ぶり。今年75歳のその方は毎日楽しそうに絵を描いていて、今年パリで個展をするとのこと。生命力あふれるエネルギーと好きなことに没頭し日々を謳歌している姿に感嘆しました。 岡田 とあるショッピングサイトの裏側を描いた映画を観た。巨大物流倉庫の中で起こる数々の出来事。送料無料、即お届けは便利で私もよく利用するけれど、そこで疲弊する人々に思いを馳せたこと […]
2月22〜23日の２日間、韓国のNPO『ピースモモ』のファシリテーター２人が来日し、開催されたワークショップに参加してきました。 平和教育というと「戦争や暴力がどうしたら無くせるか」といった議論をイメージしがちですが、このワークショップは、体を動かし、感じたことを対話し、お互いに学び合い、「平和への感受性」を育てるという内容でした。多くの気づきを 得られた中身の濃い２日間でした。
