私たちは、健康、市民社会、教育や子育てなどに関する書籍の出版と、 「自然なくらし」をテーマにしたこだわりの雑貨や健康食品などの通信販売を行う会社です。 健康や生活に役立つ情報を発信していきます。
自然界のパワーを味方にして、気づけば健康・幸せ体質に。 毎朝楽しく目が覚めて、 足取りも軽く１日やりたいことをして、夜になれば満足してパタンと眠る。そんな体質改善しませんか。 今回のテーマ 疲労回復 急激に寒くなっていくこの季節、どうしても体は疲れを感じやすくなるものです。 そんなときは「秋の陽を受けた自然の実り」をそのまま頂きましょう。 生のにんじんは解毒係の肝臓の老廃物をキレイにしてくれます。 […]
小島さんは、「S O S メディテラネ」（以下SOS）というフランスのNGOに所属して、オーシャンバイキング号という船に乗り、地中海での捜索救助船活動を行っています。今年は１月と７月の２回、助産師として乗船してきました。 船を使った捜索救助活動には多くのコストがかかります。１日分の船の運航費は、約２００万円。少し部品が壊れても、何十万円という修理代がかかります。それでも安全には変えられません。さら […]
リビア沖から地中海を渡る「死のルート」上で、２ ０ １ ６ 年から「地中海捜索救助船」に８ 年間で11回乗務。 内戦や紛争、暴力から逃れるため地中海を渡る人々の「生きる」エネルギーに触れ、船上で「生と死」に向き合いながら救助活動をする小島毬奈さん。 救助船から戻ってきて間もない８ 月末、毬奈さんの活動について伺いました。 「地中海捜索救助船」で毬奈さんは何をしていますか？ 救助船内では、助産師とし […]
山形県置賜地域は、全世帯電力の自給自足を、地域の自然エネルギーでまかなうことが可能な地域です。この地で自然エネルギー事業を展開しているのが、稼働開始から２年が経過した「おきたま新電力株式会社」です。 ほんの木は、置賜地域と震災支援やボランティアなどを通じて30年以上の付き合いがあり、この度視察のため、現地を訪れました。石炭や原発に代わる再生可能エネルギーを推進するため、置賜の自然エネルギー電力をほ […]
てつがく対話は、私たちの思考力を鍛える最適な手段です。正解がない問いに「なぜ？」と問い続けることで、いつもと違った視点でものごとが見えたり、他人の考えをしっかりと聞くことで新たな気づきを得たりします。 日々の忙しさの中で、「自分は何を大切にしているのか」「どんな人生を送りたいのか」と自分の感情や考えを見つめ直す時間は貴重です。 また、てつがく対話はコミュニケーション能力の向上にもつながります。対話 […]
日比谷図書文化館（東京都・日比谷）にて、大人を対象とした「てつがく対話」体験会を催しました。ほんの木が不定期に開催しているワークショップを、日比谷図書館主催の「日比谷カレッジ」の一環として行いました。 20代から80代までの16名が参加し、前半は全員でのサークル対話、後半は5～6名の小グループに分かれててつがく対話を実施しました。 参加者からは以下のような感想が寄せられました。 「初めての対話では […]
ほんの木で不定期に開催している「てつがく対話」ワークショップを、日比谷図書館が主催している「日比谷カレッジ」で2024年7月1日（月）に開催しました。今回は大人を対象に、いつもと違った視点で考えたり、他の人と対話を通じて個々の考えを深め、心地よく脳を活性化させるワークショップで、16名の方々にご参加いただきました。 てつがくには正解も不正解もありません。 他の人の意見も聞きながら、じっくり自由に […]
社会が多様化し、働き方も柔軟に対応しなければならない世の中になってきました。一方、社会に出ることが不安、と卒業後すぐに仕事に就くことが難しい方も増えています。このような方を対象にした、就労準備支援依頼がほんの木にきました。今までの経験で役に立つことがありましたら、今後もよろこんで協力していきたいと思っています。
韓国の平和教育NPO「ピースモモ」が主催する、〝 教えない平和教育 〞と〝 みんながみんなから学ぶファシリテーション 〞を体験する２日間のワークショップに参加してきました。このワークショップは韓国では毎年開催していますが、この春日本で初開催されました。教育、学びというと、教える、教わるものと捉えがちですが、２日間を通して、みんながみんなから学ぶことが大切ということを実感したワークショップでした。
老後の生活を誰かに任せるのではなく、高齢者が自立し、共に生きるための場所がグループリビングです。「できるだけ人に頼りたくない」と思っていても、お互い様の気持ちを持ちよれば、人の助けも有難いと感じられるようになります。 東北初のグループリビング『結いのき』 結いのきの始まりは、１９９４年に山形県米沢市に米沢生活協同組合が立ち上げた地域の高齢者の居場所「たくろう所」でした。２０００年に介護保険制度が […]
