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スーパー酵素

  • 2021年3月13日
  • 2022年4月15日
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酵素不足が便秘の原因だった!

酵素の量が足りていない!? ナチュラルオルタ2号「胃腸が決める健康力」に、発酵食品についての特集があります。そこに、 味噌は麹菌や酵母菌、乳酸菌、アミノ酸がたっぷりの食品であること、味噌以外にも、納豆、ぬか漬け、かつお節など、日本には多くの発酵食品がある と書かれています。さらに、長寿の方はこれらの発酵食品を毎日食べているという報告もあります。 いくら美味しいもの、栄養のあるものを摂っても酵素がな […]

  • 2021年3月6日
  • 2022年4月15日
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こんなにもすぐに実感!お腹スッキリ便秘解消!

なぜ酵素が必要なの? 私たちの体内にはおよそ5千種類の酵素があると言われます。大きく二つに分けられ、一つは食べ物の消化や栄養を吸収しやすい形にする「消化酵素」です。もう一つは体内に吸収された栄養素を使って血液や骨、皮膚、爪、内臓などの新しい細胞を作ったり免疫システムを動かすなどの「代謝酵素」です。 年を重ねると、残念ながらこの酵素は少なくなります。すると、血管、血液の質や内臓機能が低下したり、骨や […]

  • 2020年11月20日
  • 2022年4月28日
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胃もたれや便秘を解消。毎日簡単に続けられる!「腸活」

腸活の3つのポイント 腸内環境を良くする飲食をする 酵素食品を積極的に摂取する 体に溜まっている有害なものを出す 毒はどこから出てゆくか? 体内への入り口は、口と皮膚の2つですが、出口は5つあります。出口の95%は便と尿からです。この2つの出口を快調にすることが「毒出し健康生活」のポイントです。 腸の健康チェック 腸の状態が悪いと毒がうまく排出できず、ニキビやくすみ、体臭や、慢性疾患の原因になった […]