- 2026年3月14日
- 2026年3月15日
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あったか美人(春編)
👉オススメポイントーーーーーーー 春の疲れ、ため込んでいませんか? ☑ 朝から体が重い ☑ 寝ても疲れが取れない ☑ 肩や腰が重だるい ☑ 手足が冷える ☑ 季節の変わり目に体調が不安定 その原因は 気温差による血行不良や自律神経の乱れかもしれません。 そんな時は 生薬のお風呂で、体を芯から整える。 7種類の生薬と3種類のハーブの生薬風呂 「あったか美人」 自宅で、まるで生薬風呂のような入浴体験を […]
👉オススメポイントーーーーーーー 春の疲れ、ため込んでいませんか? ☑ 朝から体が重い ☑ 寝ても疲れが取れない ☑ 肩や腰が重だるい ☑ 手足が冷える ☑ 季節の変わり目に体調が不安定 その原因は 気温差による血行不良や自律神経の乱れかもしれません。 そんな時は 生薬のお風呂で、体を芯から整える。 7種類の生薬と3種類のハーブの生薬風呂 「あったか美人」 自宅で、まるで生薬風呂のような入浴体験を […]
がん治療医の本音対談 「そのがん治療、ちょっと待った!」 末期がんと診断を下された人が予想もしないその後の人生を謳歌し、早期がんだからと楽観していた人があっという間に亡くなることもあります。がんという病気に変わりはないはずなのに、何が違いを生むのでしょうか。 その理由を考えることは、あなたが「がん」になったとき、どんな治療を受けたいか、がん治療でなにをするかの不安や迷いを解消します。そしてそれは、 […]
不安な社会、消費文明はもう限界にきている 文明病について考えるということは、化石エネルギーと原子力に支えられている物質社会や消費社会をもたらした近代文明について考えることです。現代、多くの人が漠然とした不安感を抱えているのも、近代文明の限界が露呈してきたことが大きな原因です。近代が生み出した文明病を克服する処方箋について考えます。 文明病という言葉はすでに死語に近く、最近は知らない人も多いと思いま […]
◎CONTENTS ※リンク先から書籍内容をお読みいただけます。 自然界の雄大な営みに学ぶ P.2 命の質を高める生き方と 東洋の代替療法 上野圭一 翻訳家・鍼灸師 自分についてもっと知ることから始める P.8 やさしいアーユルヴェーダ入門 上馬場和夫 医学博士・富山大学和漢医薬学総合研究所未病解析応用研究部門客員教授 一人ひとりにあった治療法を見つけていく P.16 アーユルヴェーダ治療の現場か […]
自分についてもっと知ることから始める やさしいアーユルヴェーダ入門 「生命の科学」を意味するアーユルヴェーダは、古代インドから伝わるインドの伝統医学で、人間も自然の一部と捉えています。 「私がアーユルヴェーダに注目している理由は、現代医学にない治療法を持っている可能性と、ひろく社会の病気予防を考える上での重要性、さらに一人ひとりの健康増進と生き方の知恵を教えてくれるからです」 […]
自然界全体の雄大な営みに学ぶ 命の質を高める生き方と東洋の代替療法 自然は利用すべき対象物という西洋の思想に対して、自然との融合的な思想を軸としているのが東洋の代替療法です。古くから東洋では、万物に霊魂が宿っていると考えられ、命は個人の所有物ではなく、貸し与えられたものと考えます。「生まれたことに感謝をして、今を大切に生きる」命の質を高める生き方について伺いました。 自然との調 […]
人間まるごとをみる ホリスティック医学を志すものとして、避けては通れない ホメオパシー医学 生命場のエネルギーが低下したとき、人は病気になります。病気になると、これを回復すべく「自然治癒力」が働きます。このとき、他からの働きかけで回復することを「癒し」、自らの努力で向上をはかることを「養生」と呼びます。この「癒し」を担うホメオパシー医学は、人間まるごとをみるホリスティック医学に […]
心と体と生命に働きかける新しい代替療法 世界の代替療法マップ 利用者の立場からそれぞれの目的にあった代替療法を見つけるために、今号と次号の2回にわたり、現在、注目を集めている代替療法を紹介いたします。(8号で西洋、9号で東洋が起源の代替療法をご紹介します) 代替療法は、その時代的背景や地域的特性から整理すると、下記の「花びら型の分類法」で表せます。この「花びら型の分類法」を見る […]
病気にならない体づくりの実践 今、人間の体に何が起きているのか? 今でも大学病院では臓器別の構造になっている。しかし、それでは病気の断片しか診ることができないと中野先生は指摘します。体を全体的に捉える視点から、臓器相関(臓器同士の機能的なつながり)のしくみと健康のメカニズムを知ることで、病気にならない体のしくみを理解する大切さについてお聞きしました。 健康のメカニズムを知れば病 […]
血液・血管の汚れをとる 10の方法 きれいな血液、血流のよい血液が体の自然治癒力・免疫力を高めます。どうして血液が汚れるのか? また、健康な血液はどのようにしてつくるのか? という今号の特集のまずは、要点だけをまとめてみました。 1 未精白の玄米、野菜が腸内環境を整え血液を浄化する 血液をきれいにすれば自然治癒力が高まり、病気は治ります。血液をきれいにする最善の方法は腸の状態を整えることです。腸内 […]