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帯津良一

死ぬ日まで働き続けるための養生―脳梗塞と下半身を守る｜【人生の幸せは後半にあるシリーズ③】

90歳を迎えても現役を続ける帯津良一先生が実践する健康習慣とは。脳・筋肉・骨を守る毎日の工夫から、人生後半を元気に生きる知恵を紹介します。

六義園での初デート、憧れだった若尾文子さんとの偶然の出会い――。帯津良一先生が振り返る結婚の思い出と、六十代以降にようやく味わえるようになった「女性の色気」について綴ります。

90歳を迎える帯津良一先生が語る「ナイスエイジング」。年齢を重ねることは若さを失うことではなく、幸福を受け取る器を大きくしていくこと――人生後半を豊かに生きるヒントを届けます。

『ナチュラル・オルタ⑪』より「本気で治すがん治療」を抜粋掲載。医師たちの本音対談を通して、がん治療や予防、生き方を考えます。

『ナチュラル・オルタ⑪ がん代替医療の最前線』の目次と書籍紹介。公開中の抜粋記事や関連ポッドキャストから、本書の内容をより深くご覧いただけます。

『ナチュラル・オルタ⑩』文明病と生活環境病をテーマに、自然治癒力や食生活、健康について考える本の目次と書籍紹介です。

『健康やり直し倶楽部』でナチュラル・オルタ⑩を振り返り、文明病や現代の暮らし、自然治癒力について語り合います。