- 2022年5月2日
- 2026年7月25日
夏こそ湯船！「夏風呂」が体にいい3つの理由｜冷房冷え・夏バテ対策にも
暑い日はシャワーだけ？実は夏こそ湯船がおすすめ。冷房冷え・夏バテ・寝苦しさ対策に役立つ「夏風呂」の効果をご紹介します。
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入浴習慣
- 2021年3月14日
- 2026年8月13日
症状や目的に合わせた6つの入浴法｜薬湯を楽しむための入り方
冷えやストレス、眠る前など、その日の状態に合わせた6つの入浴法をご紹介。半身浴や薬湯を楽しむポイントも解説します。
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