YEAR
2022年
- 2022年5月2日
- 2026年8月8日
あなたの健康が危ない？ 長生きの秘訣と健康生活の常識 ｜③体を温めること
医師への取材をもとに、ショウガ、入浴、湯たんぽ、ウォーキングなど、体を温める健康生活の知恵を紹介します。
- 2022年5月2日
- 2026年7月25日
夏こそ湯船！「夏風呂」が体にいい3つの理由｜冷房冷え・夏バテ対策にも
暑い日はシャワーだけ？実は夏こそ湯船がおすすめ。冷房冷え・夏バテ・寝苦しさ対策に役立つ「夏風呂」の効果をご紹介します。
医師への取材をもとに、ショウガ、入浴、湯たんぽ、ウォーキングなど、体を温める健康生活の知恵を紹介します。
暑い日はシャワーだけ？実は夏こそ湯船がおすすめ。冷房冷え・夏バテ・寝苦しさ対策に役立つ「夏風呂」の効果をご紹介します。