- 2026年8月6日
- 2026年8月13日
夏なのに冷える？エアコン冷えの原因と今日からできる温活習慣
暑い夏でもエアコンや冷たい飲み物で体は意外と冷えています。40代・50代女性におすすめの温活習慣と毎日の入浴の大切さをご紹介します。
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冷房冷え
- 2022年5月2日
- 2026年7月25日
夏こそ湯船！「夏風呂」が体にいい3つの理由｜冷房冷え・夏バテ対策にも
暑い日はシャワーだけ？実は夏こそ湯船がおすすめ。冷房冷え・夏バテ・寝苦しさ対策に役立つ「夏風呂」の効果をご紹介します。
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