- 2026年8月6日
- 2026年8月13日
夏なのに冷える？エアコン冷えの原因と今日からできる温活習慣
暑い夏でもエアコンや冷たい飲み物で体は意外と冷えています。40代・50代女性におすすめの温活習慣と毎日の入浴の大切さをご紹介します。
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お風呂
- 2021年3月14日
- 2026年8月13日
症状や目的に合わせた6つの入浴法｜薬湯を楽しむための入り方
冷えやストレス、眠る前など、その日の状態に合わせた6つの入浴法をご紹介。半身浴や薬湯を楽しむポイントも解説します。
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