リヒテルズさんの問いかけが深くて、普段考えないこともじっくりと考え直すことができました。受講者のみなさんとのグループトークや意見交換も大変勉強になると共に、みなさんの熱い思いを知って刺激を受けました。振り返りの会も楽しかったです。

リヒテルズさんに直接質問することができ、テキストの内容からだけではない、リヒテルズさんの温度感や想いなどが伝わってきて、とっても有意義な時間でした。

リヒテルズさんのお話は、本の概要を越えたもっと大切な、教育の理念や人としての理念を、ホンモノの彼女の言葉で語ってもらえたのがとても良かったと思います。 教員を続けていく指針を見つけられたと感じました。 対話を通して、たとえ発言ができなくても、他者の考えを聞くうちに自分の考えも固められたように感じました。

ダイエットにもいいと聞き使い始めました。お料理の味を邪魔しないし、コクも出てくる感じ。トーストにはバターの代わりに使っています。体重減少にはもう少し時間がかかりそうですが、、、続けていきたいです。

2022年に受講しましたが、講座では、他の受講者の方達と一緒に、ワールドオリエンテーションで問いを探究する過程を体験しました。大変刺激的で、最後の発表会では発表者の熱量に圧倒され、ワクワクドキドキが止まりませんでした。 「探究的な学びをするとこんなことが起こるんだ！」と、その価値や教育効果を実感しました。また「サークル対話」を通して関係性が築かれた場は居心地が良く、自分が安心して発言する勇気が持て、対話も深まっていきました。今は受講して得たことをどのように実践していくか模索中。 　いろんなことを相談できる「イエナの仲間」に出会えたのも受講して良かったことの一つです。

冬になると特にひどくなるかかとのひび割れ。市販の専用クリームなどいろいろなものを試してもあまり効果がありませんでした。それが、お風呂上りにオーツークラフトを塗って就寝し、翌朝かかとを見るとツルンときれいになっていました！オーツークラフトは万能でありがたい存在です。

寒い日は体がこわばる感じがありました。 じっくり温まるとリラックスできて体が軽く感じられて、 体を温めることの大切さを感じています。 1年中使うのでセールの時にまとめ買いします。

疲れがたまりやすく、あまり活動的になれない日が続いていました。 入浴でしっかり体を温めるようになってから、なんとなく体が軽く感じられるように。 最初は冬場だけ使用していましたが、今では1年を通して愛用しています。

原材料が有機りんごと有機玄米黒酢だけで、砂糖や食塩は無添加というところが選んだ理由です。夏は炭酸水で割って飲んでいます。甘酸っぱくて美味しいです！

ガサガサの手やかかとが、驚くほどすべすべになり大満足です。香りが良く癒されます。