「ナチュラル＆オルタナティブ」ヘルスブック⑤
血液・血管は病気の予防や治療にたいへん重要な器官です。がんや慢性病など、ほとんどの病気の原因は血液の汚れから引き起こされます。本書で体のすみずみまできれいな血液が行き渡るようにする方法をご紹介。
やわらか若返り血管になる生活や食事法など、健康の原点を見直します。
- 内容
- 過労、ストレス、有害物質に汚染された水や大気、食品や薬品に含まれる化学物質、食べすぎなど、私たちは健康の障害となるさまざまな要因に囲まれています。
がんや慢性病など、多くの病気の原因は血液の汚れから引き起こされます。また、冷えや頭痛、体の痛みなども、血行不良が原因のこともよくあります。
このように血液・血管は、病気の予防や治療にたいへん重要な器官です。
・血液の大切さ、尊さに気づくと体はもっと健康になる
・長生きのための「血液パワー」の作り方
・やわらか若返り血管になる生活のすすめ
・この食べ方で若返り血管・血液になる
・免疫力は血液力である
など、体のすみずみまできれいな血流が行き渡るようにする方法を紹介します。健康の原点が見えてきます。
目次
血液・血管の汚れをとる10の方法
健康な血液は生き方の違いがつくる
免疫力は血液力である
血液力をつける
食息動考健康法
健康論だけでは解決できない血液の不思議
血液の大切さ、尊さに気づくと私たちはもっと健康になれる
人の体をまるごと考える統合医療に学ぶ
長生きのための「血液パワー」のつくり方！
血管の老化は自分で防ぐ
やわらか若返り血管になる生活のすすめ
この食べ方で若返り血管・血液になる
日本人の３人に１人は血液・血管が原因の病気でなくなっている
がんをはじめ、あらゆる慢性病の発病原因は血液の汚れにあった！
健康論だけでは解決できない血液の不思議
血液の大切さ、尊さに気づくと体はもっと健康になる
シュタイナーから学ぶ健康と癒し Vol.5
12の感覚が偏る時「熱感覚と視覚」④
お医者さん、専門家に聞いて答える
代替療法のQ&A
ほんの木主催誌上講演会「ナチュラル＆オルタナティブ」ヘルス講座
病気にならない生き方 統合的医療と食生活のすすめ
さわやかな１日を過ごすためのかんたん運動法⑤
血行をよくする体ぽかぽかヨガ
今号の健康情報を、もっと詳しく知りたい方へ
健康のための本ガイド
皆さまからのお便り
著者について
安保 徹（新潟大学大学院医歯学総合研究科教授）
帯津 良一（帯津三敬病院名誉院長）
上野 圭一（翻訳家・鍼灸師）
川嶋 朗（東京女子医科大学付属青山自然医療研究所クリニック所長）
高沢 謙二（東京医科大学教授・東京医科大学八王子医療センター副センター長）
森下 敬一（お茶の水クリニック院長）
蔡 篤俊（蔡内科皮膚科クリニック院長）
大村 祐子（「ひびきの村」ミカエル・カレッジ代表）
ISBN
978-4-7752-0059-9
出版年月日
2007年11月16日
判型・ページ数
B5・80ページ
ほんの木
