すばやく脳や体のエネルギー補給に!
中鎖脂肪酸のみで構成されるMCTオイルは一般的な油にくらべて消化・吸収が速く、エネルギーとして利用されやすいのが特徴。
糖質を控えた食生活を送る方のエネルギー補給に役立つ油として注目されています。サラッとして無味無臭なので普段の食事に手軽に加えやすいです。
- 商品説明
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Q1
どれくらい使えばよいですか?
小さじ1程度から、少しずつお試しください。1日の摂取の目安は大さじ1杯程度(15g)です。
Q2
加熱しても使えますか?
加熱には向いていませんので、フライパンなどで熱しないようにご注意ください。
サラダや飲み物、出来上がったお料理にかけてお召し上がりください。
Q3
いつ摂取するのがいいですか?
寝る直前を除く日中がおすすめです。
エネルギー消費の少ない夜はなるべく避け、
活動量の多い日中で継続しやすいタイミングがおすすめです。
Q4
他の油と併用してもいいですか?
EPA・DHAやアマニ油といったオメガ3系脂肪酸と中鎖脂肪酸(MCTオイル)は併用可能です。
ただし、一度に多くの量を摂ると、お腹の不快感やお腹がゆるくなる場合があります。
体調に合わせて日替わりで使い分けるなど、工夫して取り入れましょう。
ご使用上の注意
- 開封後は
直射日光・高温・多湿
を避け、ふたをしっかり閉めて保管し、できるだけ早くお召し上がりください。
- 加熱には向いていませんので、フライパンなどで熱しないようご注意ください。
毎日の食事に取り入れやすい、有機MCTオイル
有機MCTオイルは、有機ココナッツ100%由来の中鎖脂肪酸オイルです。
摂取後すばやく分解されエネルギーになるため、脂肪として蓄積されにくいのが特徴です。
化学薬品を使わず、低温圧搾製法で丁寧につくられています。
さらっと軽く、無味無臭でクセが少ないため、毎日の食事に取り入れやすいのも特徴です。
朝のコーヒーや味噌汁、トーストやヨーグルトに。
サラダやスープなど、いつもの食事に手軽にプラスできます。
容量・成分・原材料
135g
有機中鎖脂肪酸オイル
(カプリル酸約60%、カプリン酸約40%含有)
原料:有機ココナッツ100%
お召し上がり方
1日の摂取の目安は大さじ1杯程度(15g)です。
朝食でとるならコーヒーやお味噌汁、納豆にいれたり、パンやヨーグルトなどにかけてもおすすめです。
昼食や夕食にはしょうゆやお酢とあわせてサラダのドレッシングにしたり、スープに加えてコクを出したりなど、使い方、食べ方は多種多様です。
※加熱には向いてませんので、フライパンなどで熱しないようにご注意ください。
※開封後は直射日光・高温・多湿をさけ、ふたをしっかりと閉めて保管し、できるだけ早くお召し上がりください。