子どもたちの幸せな未来4期
幼少期の生活習慣が子どもの将来を決めます!陰山英男さん、幕内秀夫さん、真弓定夫さん、毛利子来さん、など18人が教えてくれたとっておきの子育て法
健康で心優しい子どもを育てるためには、難しい理屈やお金をかけることではありません。人工的な生活環境から少し離れて、より自然に近いライフスタイルの中で子どもを育てること。シンプル、ナチュラル、スローの大切さがわかります。
- 内容
- 幼児期の生活習慣が子どもの将来を決めます！
早寝・早起き、朝ご飯、家族団らん…こんな当たり前のことが、子どもの将来を左右するのをご存知ですか？
食育、免疫、脳…18人の専門家が語る、幼児期の生活習慣、大切なこと。
目次
第1章 未来を生きる基本力を育む生活習慣
子育ては早起き、朝食、家庭の団欒だけでいい
世界で一番眠らない日本ンお子どもたち ほか
第2章 テレビ・ビデオに頼らない子育ての習慣
「ゲーム脳」で心と体と脳が危ない
テレビ、ビデオに子守りをさせない ほか
第3章 免疫力、自然治癒力を高める生活習慣
病気を自分で治す自然育児
自然な環境が子どもを強くする ほか
第4章 元気に毎日を過ごすための健康習慣
子どもの肥満は生活習慣病の危険信号
足は健康な体と脳のバロメーター ほか
第5章 いのちを育てる食卓からの食育習慣＜ｂｒ＞
シンプルな日常食「粗食」のススメ
子どもの好き嫌いは偏食ではない ほか
第6章 危ない食べものからわが子を守る生活習慣
その食事でお子さんの脳は大丈夫？
子どもを攻撃的にする5つの栄養 ほか
著者について
陰山 英男さん（立命館小学校副校長）
毛利 子来さん（毛利医院院長）
真弓 定夫さん（真弓小児科医院院長）
東城 百合子さん（自然食、自然療法研究家）
幕内 秀夫さん（管理栄養士）
ISBN
978-4-7752-0030-8
出版年月日
2005年10月20日
判型・ページ数
四六判・224ページ
