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ツボdeセルフケア

一日3分でハッピーに。 家庭でできる養生法!ツボdeセルフケア
カラダとココロをオーガニックにする88の方法

商品番号 20113

1,430円(税込)

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 忙しいOLさん、サラリーマン、ご家庭の主婦など、ツボの知識がない一般の方でも、家庭で、簡単に実践できる、日常生活でのセルフケアとツボ押しを解説した本。健康な方は、さらなる健康維持のために、不調の方や病気の方は、症状の改善のために、一つでも二つでも生活に取り入れてみませんか。

ツボdeセルフケア
宮下正義 著(アース治療院)
定価 1,300円(税別)
四六判/ 224頁

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