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胃腸が決める健康力

商品番号 28014
価格1,500円(税別)

この商品の平均評価

おすすめ度(4.0) 4.00

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N.Oさん(1件)

女性 投稿日:2008年01月04日

おすすめ度 おすすめ度(4.0)

「起居を慎む」という言葉が印象的でした。早起きは苦手でしたが、この言葉が無意識に届いたのか朝早く起きられるようになり、毎日続いています。体も快調です!深遠な心の持ち方まで取り上げているのは、他の健康本には見られない視点ですね。

T,Yさん(1件)

非公開 投稿日:2007年08月01日

おすすめ度 おすすめ度(4.0)

快便のために、「朝のうちに出すぞ」という自己暗示と野菜ジュース、また、下腹の筋肉を意識して使うことを気にかけています。第2号で、排便習慣や筋肉を鍛えることは間違いではなかったと実感しました。

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