ルール① 基本のルール
子育てに無理は禁物。失敗しながら少しずつ上手になればいい
子育てが下手でも恥ずかしくない、みんな下手からスタートです
理想的な子育てなんてありません ほか

ルール② 自己肯定感を育てるルール
自分をありのまま受け入れられた子は、他人も受け入れられる
子どもの心には「石」ではなく、「ミルク」を
「いま」を幸福に生きている子は、生き生きとしています ほか

ルール③ しつけのルール
自分をごまかさない、子どもに嘘をつかない。子どもは親を見ています
毎日が同じように繰り返されると、幼児は安定します
「私」「僕」が出てきてからが、しつけの始まり ほか

ルール④ ほめ方・叱り方のルール
本気でほめ、本気で叱れば、あなたの心は子どもに届く
子どもを上手に育てるには、ほめるのは7で叱るのは3
叱るということは、「それはいけない」という学習 ほか
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ルール⑤ おもちゃと遊びのルール
子どもが目を輝かせて取り組めることが最もいい遊び
よいおもちゃとは、工夫ができるおもちゃです
幼児にテレビゲームはさせない。小学生でも15分まで ほか

ルール⑥ 困った時のルール
子どもはいつも認められたがっています
反抗期は独立期、発達するためのエネルギー源
新生児でも、母親の声はきちんと聞き分けています ほか

ルール⑦ 病気と健康のルール
薬や医者よりも自然な暮らしが健康な体をつくる
病気を治すのは医者ではなく、子ども自身です ほか

ルール⑧ 食生活のルール
朝からきっちり和の食事。ジュースとお菓子はやめること
健康面から考えると、主食はご飯が一番よい
子どもの脳を健やかに育てるゴマ、くるみなどの良質の脂肪 ほか

ルール⑨ お父さんとお母さんのルール
両親の仲の良さは、子どもをまっすぐに成長させる最大の栄養です
集団生活の二つの要素と、家庭の中の二つの愛
母親のスキンシップは信頼と情緒、父親のスキンシップは社会性

高木 紀子（臨床心理士）
高橋 弘子（シュタイナー研究所所長）
東城 百合子（自然食、自然療法研究家）
西川 隆範（シュタイナー研究家・翻訳家）
西原 克成（西原研究所所長）
波多野 ミキ（波多野ファミリースクール副理事長）
堀内 節子（豊橋にじの森幼稚園前園長）
正高 信男（京都大学霊長類研究所教授）
真弓 定夫（小児科医）
幕内 秀夫（管理栄養士）
毛利 子来（小児科医）
森田 ゆり（エンパワメント・センター主宰）
森 昭雄（日本大学教授）
山口 創（桜美林大学准教授）

978-4-7752-0063-6

2008年8月10日

A5・155ページ